Te proponemos que subas al tren del ayuno que parte el lunes 23 de enero hasta la mañana del jueves 02 de febrero.
Puedes subir o bajar cuando te plazca, incluso empezar a hacerlo cualquier fecha que te vaya bien durante el invierno. Aceptamos a toda persona que desee apuntarse a la aventura de equilibrar su organismo, librarse de unos kilitos y purificar cuerpo, mente y espíritu.
Hay diferentes niveles de compromiso y propuestas asequibles para todos, dependiendo del día a día de cada uno.
Si te animas, solicítanos los detalles de la dieta, estaremos encantados de hacertelos llegar...y de compartir el camino....
Iniciamos une nueva aventura en el autoconocimiento a partir de una de las técnicas más comunes y ancestrales entre los yoguis y yoguinis. El ayuno.
Con cada estación es conveniente preparar el cuerpo y la mente a los cambios que van a acontecer. Previene todo tipo de enfermedades. Revitaliza los órganos. Elimina toxinas. Calma la mente. Reduce el estress. Purifica y suaviza la piel, y muchos beneficios más.
Con cada estación es conveniente preparar el cuerpo y la mente a los cambios que van a acontecer. Previene todo tipo de enfermedades. Revitaliza los órganos. Elimina toxinas. Calma la mente. Reduce el estress. Purifica y suaviza la piel, y muchos beneficios más.
MONODIETA DE INVIERNO - ARROZ
Sangha Yoga
Monodieta arroz.pdf